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6 livros de autoajuda que serão grandes aliados no seu dia a dia

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Selecionamos 6 livros para você se conhecer melhor e fazer novas descobertas

Se você curte livros, que tal apostar nos de autoajuda? Cheios de soluções, técnicas e dicas valiosas para a vida, podem ser ótimos aliados em qualquer situação. Pensando nisso, preparamos uma lista com os melhores livros do gênero para você conferir! Dá uma olhada:

1. Propósito: A coragem de ser quem somos –

Nessa obra, o leitor poderá vislumbrar o horizonte de um trajeto precioso, que o levará ao interior de si mesmo. Quando chegar ao seu destino, encontrará o propósito de sua existência. O livro está dividido em sete partes, e você poderá encontrar as coordenadas para fazer a própria viagem interior. Na sétima, aprenderá as chaves práticas que vão guiar suas descobertas rumo ao despertar do amor.

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2. O poder do hábito – 

Embora isoladamente pareçam ter pouca importância, com o tempo, os hábitos causam um enorme impacto na nossa saúde, produtividade, estabilidade financeira e felicidade. Em O Poder do Hábito, entendemos por que algumas pessoas têm tanta dificuldade em mudar, enquanto outras parecem conseguir isso da noite para o dia.

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3. Mindset 

O mindset não é um mero traço de personalidade, é a explicação de por que somos otimistas ou pessimistas, bem-sucedidos ou não. Ele define nossa relação com o trabalho e com as pessoas e a maneira como educamos nossos filhos. É um fator decisivo para que todo o nosso potencial seja explorado. Uma obra que revela de forma brilhante como o sucesso pode ser alcançado pela maneira como lidamos com nossos objetivos. 

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4. O milagre da manhã 

E se você acordasse amanhã e percebesse que tem o poder de modificar qualquer área da sua vida? Nesta obra, você começará cada dia com níveis extraordinários de disciplina, além de permitir que o leitor alcance níveis de sucesso jamais imaginados, tanto na vida pessoal quanto profissional. A mudança de hábitos e a nova rotina matinal vão proporcionar melhorias significativas na saúde, na felicidade, nos relacionamentos

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5. As coisas que você só vê quando desacelera 

Ilustrado com extrema delicadeza, a obra nos ajuda a entender nossos relacionamentos, nosso trabalho, nossas aspirações e nossa espiritualidade sob um novo prisma, revelando como a prática da atenção plena pode transformar nosso modo de ser e de lidar com tudo o que fazemos. Você vai descobrir que a forma como percebemos o mundo é um reflexo do que se passa em nossa mente. Quando nossa mente está alegre e compassiva, o mundo também está. 

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6. A coragem de ser imperfeito

Neste livro, a autora apresenta suas descobertas e estratégias bem-sucedidas, toca em feridas delicadas e provoca grandes insights, desafiando-nos a mudar a maneira como vivemos e nos relacionamos. Viver é experimentar incertezas, riscos e se expor emocionalmente. Mas isso não precisa ser ruim, neste livro você entenderá que a vulnerabilidade não é uma medida de fraqueza, mas a melhor definição de coragem.

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